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身為四個孩子的母親，我深知同時創業和顧家且保證生活質量是多麼的艱難。創業這件事非常耗費時間和精力。如果不多加註意，到最後往往會竹籃打水一場空，事業家庭都不得志。

想要在創業和家庭之間維持平衡雖說不簡單，但絕非不可能。事實上當一個好的創業家和當一位好的家長這兩者之間有很多技巧是互通的。下面是我個人總結的 5 個要點：

1. 商量好誰負責帶孩子

首先，你得清楚你不可能在自己工作的同時帶孩子。如果你真的想這麼做的話你只會把情況搞得更糟。不僅僅你會壓力很大，你的孩子也會不舒服，同時你公司方面也會受到影響。

所以，你和你的家人一定要協商好帶孩子這件事。這也就意味著你的伴侶應當準備好和你一起承擔所有的家務事和養家糊口的重擔，不管是付水電煤賬單、計劃全家出門遊玩的日期還是在你出差或專心搞公司業務的時候獨立照顧好家中。還有，千萬不要忘記孩子。孩子也是家庭的一部分，一定要讓他明白家裡的情況，讓他有齊心協力的團隊意識，盡自己所能為家裡出一份力。

2. 抽出時間與孩子度過高質量的時光

其實時間長短不是最重要的，重點在於質量。或許這句話聽起來很不合常理，但科學調查已經證明瞭它的真實性。請注意你不僅要在孩子身邊，你還要保證你有與孩子溝通。有很多家長以為自己人在家裡就萬事大吉了，事實上「在家裡」與和孩子「共處」並不相等。

你不僅要在孩子身邊，你還要與孩子一起做活動。

或許你創業的理由之一是為了能更自由地安排自己的時間。你遲早會走到這一步的，只是在公司剛剛起步的時候還做不到。所以不要在加班加點的時候埋怨自己或是氣餒，請接受這個現實，明白這是你生活中不可割離的一部分，加倍珍惜你能與孩子共處的時光。如果你喜歡安排好固定時間段的話，那也是個不錯的選擇。很多這類關於親子關係的建議都會讓你關掉電視，我也贊成者一點；不過有時候與你的孩子一起安安靜靜地看一部電影也是很有幫助的。

不過有一點一定要注意：一定要記得留時間給你自己和你的愛人。你的生活中不能只有工作和孩子。或許起初你覺得這樣的生活也沒什麼，但遲早有一天事情會出問題的。

3. 劃清界限

這一點完全取決於你。儘管我之前說過你要找一個稱職的人幫你帶孩子，但是你要清楚界限，有些事是你一定要親自來。比如假期，孩子的學校音樂會，以及其他學校賽事等等，這些事情你一定不能錯過，不然對你的家庭和你自己都不利。

雖然事業對你來說很重要，你或許不想放開手頭的工作，但是有時候你必須把家庭放在第一位。你要明白你的這些苦心規劃、為家庭付出的一切都將會有回報。你不能每一次都讓你家人向你妥協。

4. 給自己放個假

同時兼顧創業和家庭是個莫大的挑戰。有時候你會忍不住把自己的生活與你的朋友作比較，或是看到別人寫的關於完美家庭的博客，然後妄自菲薄，認為自己害了家裡的所有人。

要克制住自己不忘壞的方面想確實很難，而且這種愧疚也不完全是壞事，畢竟人總歸需要一些自我批判性的思想。這樣的消極也能讓你更清楚地意識到你自己的立場，你是否達到了你對自己的要求。不過一定要知道什麼時候該給自己放個假，好好輕鬆一下。如果你對自己太苛刻，你可能會變得抑鬱。總之，不要被自己打敗了。

5. 創業也是家事

你可以根據你工作的情況和性質，試著把你的事業變成全家人的事情。這其實不難，哪怕只是把你工作或出差的日子告訴全家人那也算；總之要讓你的家人也參與進來。甚至如果你家人的年齡或條件允許的話，你可以讓他們直接參與進來，為你的事業出力。這不僅是與家人共度時間的妙方，還可以讓孩子們學到不少技巧；說不定有朝一日，你孩子成為創業家的時候，他們就會用上你教他們的這些技巧。

原文來源：Mashable , 本文由 Tech2ipo / 創見 Locin 編譯，首發於 TECH2IPO / 創見